Fit for Fire & JFFit!: Neueste Meldungen

  • "Online-Sportstunde des Monats“ erschienen: Ganzkörpertraining "Rundum-Fit!"
    06.02.2018

    Die HFUK Nord veröffentlicht jeden Monat eine neue "FitForFire-Online-Sportstunde des Monats". Schwerpunkt der Februar-Ausgabe ist das Ganzkörpertraining "Rundum-Fit!". Dieses Training soll - ohne eine umfangreiche Ausstattung an Großgeräten - ein intensives Krafttraining ermöglichen, um ausreichend Körperstabilität für den Feuerwehrdienst zu erlangen.