17. FitForFire-Lauf: Hamburger Feuerwehren beweisen im Stadtpark ihre Fitness

22.06.2026

Im April fand in Hamburg der 17. FitForFire-Lauf der Hamburger Feuerwehren statt. Ähnlich wie im vergangenen Jahr haben sich wieder über 50 Wehren angemeldet, um sich bei gutem Laufwetter in Bewegung zu setzen. Am Ende waren es rund 650 Teilnehmende, die quer durch den Hamburger Stadtpark über die 5 km lange Strecke liefen. Was für ein toller Beitrag zur Feuerwehrfitness - diese Form der Bewegung wirkt sich auch positiv auf die Herzgesundheit aus! Um diese zu fördern, hat die HFUK Nord vor Kurzem die Initiative „Herzgesunde Feuerwehren“ ins Leben gerufen.

Im April fand in Hamburg der 17. FitForFire-Lauf der Hamburger Feuerwehren statt. Ähnlich wie im vergangenen Jahr haben sich wieder über 50 Wehren angemeldet, um sich bei gutem Laufwetter in Bewegung zu setzen. Am Ende waren es rund 650 Teilnehmende, die quer durch den Hamburger Stadtpark über die 5 km lange Strecke liefen. Was für ein toller Beitrag zur Feuerwehrfitness - diese Form der Bewegung wirkt sich auch positiv auf die Herzgesundheit aus! Um diese zu fördern, hat die HFUK Nord vor Kurzem die Initiative „Herzgesunde Feuerwehren“ ins Leben gerufen. Den Link zu weiterführenden Informationen zur Initiative erhält man in diesem Beitrag.

Ausrichter war in diesem Jahr die FF Alsterdorf, die in 2025 mit fast 90% Teilnahmequote den Sieger stellte. Für die Organisatorinnen und Organisatoren der nördlichen Stadtteilfeuerwehr stand früh fest, dass die Laufrunde im zentral gelegenen Stadtpark durchgeführt wird. 

„Die Laufstrecke im und rund um den Stadtpark war gut ausgewählt und ohne Hindernisse für jedermann zu bewältigen, egal welches Tempo man gelaufen oder gegangen ist“, resümierte der Alsterdorfer Wehrführer Michel Nickel zufrieden. Start und Zieleinlauf sowie die Veranstaltungsfläche waren an der Rugby-Sportstätte gelegen, wodurch man auch ein passendes, sportliches Ambiente für die Verweildauer schaffen konnte. 

Die Teilnehmenden konnten beim FitForFire-Lauf frei wählen, wie sie sich fortbewegen wollten, solange es denn „per Muskelkraft“ war. Vom klassischen Jogging, über ambitioniertes Laufen bis hin zum Walking oder Spaziergang mit Hund nutzten viele die Laufstrecke als Gelegenheit, sich gemeinsamen in der  Gruppe zu bewegen. Die Freude an der körperlichen Aktivität stand auch dieses Jahr wieder im Vordergrund, denn am Ende zählte nicht die schnellste Zeit eines Einzelnen oder einer gesamten Laufgruppe, sondern die Teilnahmequote jeder Wehr. Je höher die Teilnahmequote aus der eigenen Feuerwehr, desto besser die Chancen, den Lauf zu gewinnen. 

So nahmen auch in diesem Jahr ca. 650 Personen teil und es gingen 51 Wehren auf die Strecke. Von Rissen aus dem Westen, über Duvenstedt aus dem Norden, Fünfhausen aus dem östlichsten Teil bis hin zu Fischbek aus dem Süden Hamburgs war jeder „Hamburger Winkel“ vertreten.

„Alte Bekannte“ gab es in diesem Jahr auf dem Treppchen zum Abschluss der Veranstaltung: Gewinner des 17. FitForFire-Laufs wurde in diesem Jahr die FF Nienstedten, gefolgt von der FF Langenhorn auf Platz 2 und der FF Groß Borstel auf Platz 3. 

Die HFUK Nord gratuliert an dieser Stelle allen beteiligten Feuerwehren und allen Feuerwehrfrauen und -männern, die sich an diesem Tag im Sinne der eigenen Gesundheitsförderung bewegten. Der gesetzliche Unfallversicherungsträger für die freiwilligen Feuerwehren unterstütze auch in diesem Jahr das Sportereignis und wünscht allen Feuerwehren weiterhin viel Spaß und Erfolg beim Sporttreiben.

Gut für die Herzgesundheit
Jede Form der Bewegung, wie beim Hamburger Feuerwehrlauf, wirkt sich positiv auf die Herzgesundheit aus. Denn im Feuerwehrdienst muss das wichtigste Organ des Körpers, das Herz, oft Höchstarbeit verrichten. Feuerwehrangehörige benötigen ein gesundes Herz und einen stabilen Kreislauf, um den Aufgaben gewachsen zu sein und ihren Dienst möglichst unversehrt zu überstehen. Um die Herzgesundheit zu fördern, hat die HFUK Nord daher die Initiative „Herzgesunde Feuerwehren“ ins Leben gerufen (hier erfahren Sie mehr zur Initiative). Mit abgestimmten und unterschiedlichen Maßnahmen soll auf das Thema aufmerksam gemacht sowie eine gesundheitsförderliche Verhaltensweise gestärkt werden.